14 ноября 2024, 14:31
Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) — полноценная программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации.
Комплекс ГТО предусматривает подготовку к выполнению и непосредственное выполнение населением различных возрастных групп (от 6 до 70 лет и старше) установленных нормативных требований по трем уровням трудности, соответствующим золотому, серебряному и бронзовому знакам отличия «Готов к труду и обороне» (ГТО).
Каждая ступень ГТО, а их 18 штук, включает определенные нормативы и состоит из 13 видов спортивных дисциплин: бег, плавание, подтягивания на перекладине, стрельба и другие. Упражнения для мужчин и женщин отличаются
С 2014 года в Рязани регулярно проходят спортивные фестивали по сдаче этих норм. Все желающие могут принять участие в этих мероприятиях.
Фотографии
